Dne 18. 4. 2016 jsme tradičně navštívili posilovnu na Ostrově. Fitness centrum je s více než 25ti stanovišti, nejen pro ty, kteří se chtějí postavit na soutěžní podia, ale i pro ty, kteří mají problémy s bolestí zad, držením těla, nadbytečnými kily nebo si chtějí jen tak zacvičit pro svůj dobrý pocit. Naši uživatelé posilovali na svých oblíbených rotopedech, běžících pásech a ostatních posilovacích strojích. Trenér posilovny, každému opět vysvětlil, jak příslušný posilovací stoj funguje, doporučil zátěž a vhodné opakování sérií. Posilovna je vybavena nejen novými stroji, ale i pěknými sprchami, odpočinkovou zónou a barem. V prostředí posilovny se každému líbí, a proto posilovnu navštěvujeme každý měsíc. Pěkné, čisté prostředí vstřícný přístup každého mile naladí a těší se na další trávený čas v posilovně.
Za DST vychovatelka Karolína Hejtmánková
