V pátek 2. června 2017 navštívili uživatelé Denního stacionáře ve Strakonicích zámek Mitrowicz v Kolodějích nad Lužnicí. Jako první návštěvníci unikátní výstavy mistrovských replik českých korunovačních klenotů nás natočila Jihočeská televize (http://www.jihoceskatelevize.cz/archiv/zpravy/545.html) v rámci reportáže o této výstavě. Další částí programu byla okružní plavba lodí po Lužnici a Vltavě. Měli jsme možnost shlédnout Týn nad Vltavou z hladiny Vltavy. Celý den se nám moc vydařil a už se těšíme na další výlet.
Za tým DST
Martina Šolá
Dne 17. 5. 2017 pořádal Domov Libnič a CSS EMAPATIE, Baseball and Softball club Hluboká nad Vltavou ve spolupráci se studenty z oboru Výchova ke zdraví PFJU a Magistrátem města české Budějovice sportovní hry. Uživatelé všech pozvaných zařízení, soutěžili v těchto disciplínách: v běhu na 60 m, hod kriketovým míčkem, skok z místa do dálky, autový hod a hod diskem na přesnost. Na celou akci se sjelo celkem třináct zařízení. Všichni si užili radost z pohybu a setkání s kamarády ve sportovně relaxačním areálu.
Za DST Karolína Hejtmánková
V pátek 19. května 2017 navštívili uživatelé denního stacionáře zdravotní cvičení ve Fitku Eva. Pod vedením zkušené lektorky a fyzioterapeutky Evy Kulhánkové si naši uživatelé vyzkoušeli BOSU, KAMAGON, BLACKROLL, Overball, Rotační disky, gumy, činky a
pruhy. Cvičení bylo zaměřené na uvolnění a zpevnění zádových i krčních svalů.
Dne 6. 6. 2017 uživatelé denního stacionáře vyjeli tradičně na cyklistiku. Trasa vedla okolo sejpů / Sejpy (hrůbata, zbytky po rýžování zlata) s typickými porosty vřesu vyhlášeny jako chráněná archeologická lokalita/ za obcí Hajskou směrem na Přeborovice a Štěkně. Ve Štěkni si všichni odpočinuli u známé štěkeňské šlajsny. Dále pokračovali do místní restaurace na vychlazenou limonádu a poté rychle zpět z důvodu rychle blížící se bouřky. Naštěstí návrat do stacionáře se podařil včas před přívalovým deštěm.
Za DST Karolína Hejtmánková
Ve dnech 23. - 25. 5. 2017 se v Tloskově, resp. v juniorcampu v Nové Živohošti, uskutečnil 28. ročník sportovních her pro osoby s mentálním postižením pořádané Centrem sociálních služeb Tloskov.
Také nejaktivnější a sportovně založení uživatelé denního stacionáře byli při tom. V úterý brzy ráno jsme vyjeli služebním automobilem do Nové Živošti, kde se naši sportovci zaregistrovali a ubytovali se. Po dobrém obědě již někteří z nás vyrazili do nedalekého Měřína, kde se uskutečnily závody v plavání. A tady jsme slavili naše největší úspěchy. V plavání jsme získali celkem 3 zlaté medaile,2 stříbrné a 1 bronzovou.
Druhý den nás čekaly sportovní disciplíny. Skákali jsme do dálky, házeli granátem či „krikeťákem“, nebo nás čekal běh na 60 metrů. Všichni uživatelé podali skvělé sportovní výkony. V těchto disciplínách jsme získali 4 zlaté medaile a 5 stříbrných medailí. Po sportovním dopoledni na nás čekalo kulturní odpoledne. Pro všechny uživatele byla připravena diskotéka a koncert, na kterém vystoupila Barbora Zemanová, známá z pěvecké soutěže Superstar, se svou kapelou. Po večeři jsme společně vyrazili na tradiční diskotéku, na které jsme si užili spoustu zábavy.
Třetí den jsme se účastnili fotbalového turnaje, který jsme bohužel nevyhráli, zato jsme si užili spoustu zábavy. Po turnaji a obědě jsme si zabalili naše věci
a ceny, které jsme dostali, a vyrazili zpět domů. Při cestě domů jsme si zrekapitulovali naše úspěchy, na které jsme všichni právem hrdí. Domů jsme se vrátili plni zážitků a vzpomínek.
Hřiště obsahuje klasické workoutové prvky a posilovací stroje. Sestavy obsahují: bradla, hrazdy, žebříky, kruhy, posilovací lavici, stroj na surfování, šlapací zařízení, otáčecí stroj na posilování pasu, stroj na sedy-lehy. Je to typ sportovní aktivity, která zahrnuje různé cviky na veřejných sportovních hřištích, především na hrazdě, bradlech, žebřinách, horizontálních žebřících a jiných konstrukcích, nebo i bez jejich použití (na zemi). Hlavní důraz je kladen na cvičení s vlastní vahou, rozvoj síly a vytrvalosti. Naši uživatelé se seznámili s touto cvičební sestavou a opatrně vyzkoušeli cvičení na jednotlivých strojích. Zdá se, že venkovní cvičení na work outovém hřišti všechny nadchlo.
Za DST Karolína Hejtmánková
Plavci z denního stacionáře se pečlivě připravují na blížící se plavecké závody v Tloskově. Při přípravě nechybí ani potápění. Podařilo se nám nafotit pár potápěčských odvážlivců.
Za DST Karolína Hejtmánková
Ve čtvrtek 11. 5. 2017 jsme se opět pod vedením zkušeného lektora podvolili country tancům, které jsme si moc užili. Přijeli k nám hosté z DOZP Javorník
a DOZP Petra Mačkov, pro které jsme připravili pohoštění. Upekli jsme buchtu
a připravili jednohubky. Byli jsme velice rádi, že vidíme naše přátele z jiných zařízení a strávili s nimi krásné odpoledne v našem stacionáři.
V pondělí 15. 5. 2017 jsme s některými uživateli navštívili posilovnu „Na Ostrově“, kde jsme se pod dohledem zkušeného trenéra věnovali kondičnímu cvičení a posilování. Každý si tam přišel na své. Někdo se věnoval spíše relaxačnímu cvičení, jiný zas posilování, aby více podpořil růst svalů. Všichni jsme si návštěvu posilovny moc užili.
V úterý 16. května 2017 vyrazili cyklisté z denního stacionáře na Rozhlednu Kbíl. Slunné počasí s letní teplotou podpořilo veselou a uvolněnou atmosféru, která nám dodávala sílu překonat převýšení mezi Strakonicemi a rozhlednou Kbíl (664 m n.m.). Na kbílském kopci se dříve rozléhalo Keltské opevnění, ze kterého zbylo pár pozůstatků. Jeden z nich jsme navštívili - Kbílský dolmen. Celé dopoledne se nám vydařilo a už teď se těšíme na další úterní cyklovýjezd.
Za tým DST
Martina Šolá
